قبل از اینکه ماسک بزنی 

قبل از اینکه ماسک بزنی پوستت را با پاک کننده مخصوص نوع پوستت تمیز کن
بعد حتماضدآفتاب فاقد چربی بزن
یادت باشه ماست عایق اشعه های مضر خورشید نیست

Before you put on a mask

Before applying the mask, clean your skin with a cleanser specific to your skin type
Then be sure to apply fat-free sunscreen
Remember that yogurt is not an insulator against the harmful rays of the sun